健康咨询描述: 每天晚上都很晚才睡,白天又睡不着,明明很想睡眼睛都睁不开,可就是睡不着,
病情分析:
你好,首先来说,失眠在中医来说主要是由于阴阳失衡造成的
指导意见:
一般来说主要是阳不入阴造成的,建议你可以选择去市中医院开些中药汤剂调理一下,或是服用一些柏子养心丸。
病情分析:
以上表现可以见于植物神经功能紊乱和神经衰弱,与其他的关系不大,你以上情况需要适当的运动和锻炼,注意劳逸结合,调节情绪,合理安排运动和休息时间,每天运动一小时,药物治疗可以口服养血清脑颗粒、佐匹克隆片治疗,以上表现可以逐步改善和好转,
指导意见:
你的情况不严重,不过也需要采取以上综合治疗措施才能逐步康复,避免形成其他的并发症,
病情分析:
你好,根据你的描述,这是植物神经功能紊乱造成的情况,在治疗上不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
指导意见:
建议你平时注意合理安排饮食起居,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前喝西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。
以上是对“每天晚上都很晚才睡,白天又睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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