病情就是老是睡不着，怎么搞来搞去就是睡不着还有全身

男 | 24岁 2017-06-04 02:35:56 2人回复来自

健康咨询描述：病情就是老是睡不着，怎么搞来搞去就是睡不着还有全身都疼难受死了

投诉

其他类似问题

陶俊玲阜城县妇幼保健院主管护师擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期帮助网友：24007称赞：58

微信扫一扫，随时问医生

2017-06-04 08:46:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
      指导意见：
      建议你平时合理饮食，均衡营养，坚持每天早晚锻炼身体，尤其是每天临睡前快走一个小时。积极的锻炼身体会活血通络，缓解身体不适。促进胃肠。

孙永华 主治医师擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,心肌梗塞,胃炎,胃胀,消化帮助网友：8787称赞：576

微信扫一扫，随时问医生

2017-06-04 09:02:02

      病情分析：
      晚上睡不着觉，多考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
      指导意见：
      建议睡前用热水泡泡脚，喝杯温牛奶。避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等，晚餐不要吃得太饱，宜清淡。