大腿上肉硬不好减肚子上肉多睡觉不舒服

女 | 16岁 2017-07-16 11:44:45 3人回复来自未知

健康咨询描述：大腿上肉硬不好减肚子上肉多睡觉不舒服

投诉

其他类似问题

医生回复区

彭淼云茂名市人民医院主治医师擅长: 慢性胃炎，肠炎短暂性脑缺血发作，脑梗塞，急性上呼吸帮助网友：49476称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-16 12:11:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是属于肥胖体型腿上肌肉很硬，腹部脂肪后，睡觉不适。这种现象可以适当的减轻体重。
      指导意见：
      建议你自己一定一个减肥计划，每日坚持运动和锻炼，增强体质。控制饮食，特别是晚上不吃肉食，支持蔬菜和水果。

冯宪军富平县妇幼保健院主治医师擅长: 流感,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血等帮助网友：52655称赞：144

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-16 16:28:54 我要投诉

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要看熬了的就是生理性因素的情况的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是应用营养神经等对症治疗的，同时可以临床应用局部按摩调理的！

查看更多关于大腿上肉硬不好减肚子上肉多睡觉不舒服... 的医生回答>>

赵国华医师擅长: 内科、销化内科帮助网友：60118称赞：124

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-16 17:28:31 我要投诉

      病情分析：
      减肚子可以考虑做平板支撑，或者仰卧起坐，配合适当的控制饮食，吃饭前可以先喝汤，
      指导意见：
      晚饭可以适当的少吃一点，营养要均衡，不要暴饮暴食，更不要过度节食，饭后避免久坐，可以适当的活动，
      以上是对“大腿上肉硬不好减肚子上肉多睡觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！