最近这段时间睡眠不好总做梦惊醒有些拉肚子没至于拉水

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑是饮食不洁引起的急性肠胃炎，导致休息不好。
      指导意见：
      建议是平时饮食宜清淡，不吃辛辣刺激的食物，及时就诊，必要时补充电解质，仅供参考。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是心神不宁导致身体不适，需要逐步进行调整，杜绝吃油炸、肥腻的食物。
      指导意见：
      吃些健脾丸，避免劳累过度，需要多吃的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这些情况，睡眠不好总做梦有些拉肚子，胃不舒服，没有食欲，应该主要考虑心理方面的原因。
      指导意见：
      你好，平时尽量不要生气，引起情绪大的波动，还要保持规律的作息时间，避免生物钟错乱。工作上如果压力过大，也需要适当的放松减压。
      
      以上是对“最近这段时间睡眠不好总做梦惊醒有些拉肚子没至于拉水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！