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之前挺瘦的自从上高中人家累的瘦下来了而我却胖起来了

女 | 18岁 2017-11-17 06:34:05 7人回复 来自

健康咨询描述: 之前挺瘦的自从上高中人家累的瘦下来了而我却胖起来了身高165体重120

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-09-18 15:57:08 我要投诉

      有时候身体体重增加,这种情况考虑与进食高热量食物有一定的关系,活动量少也可以引起体重的增高,建议平时科学规律的生活,饮食以清淡易消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
      

徐泉崧
徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对 帮助网友:166117称赞:5787
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2017-11-17 06:40:42 我要投诉

      指导意见:
      你目前属于标准体重的,你的标准体重就应该是60公斤的,不属于肥胖,不过要注意控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄入,并注意多运动来预防体重进一步增加了。
      

焦丽平
焦丽平 临汾兴山外科医院   医师 擅长: 胆肝外科,十二指肠溃疡,骨科,内痔,外痔,混合痔, 帮助网友:63763称赞:203
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2017-11-17 06:50:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,你的这种情况,1米65,120,也不算很胖的亲,不要太紧张,每天坚持进行体育锻炼就可以。
      指导意见:
      建议你放松心情,愉快的生活,只要身体健康为好,坚持一定的,参加体育锻炼,有效果的。
      
      以上是对“之前挺瘦的自从上高中人家累的瘦下来了而我却胖起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任广丰
任广丰 医师 擅长: 心力衰竭,原发性高血压,冠状动脉硬化性心脏病,先天 帮助网友:7654称赞:13
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2017-11-17 06:51:05 我要投诉

      病情分析:
      你这个体重配身高还算可以。瘦与胖,只要健康都是没有问题的。
      指导意见:
      平时注意均衡饮食,少吃高脂肪高热量食物。多进行体育锻炼,增强体质。可以达到减肥的作用
      

尹俊琪
尹俊琪 医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,月经失调 帮助网友:5483称赞:1
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2017-11-17 06:51:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的体重是120斤对吗?那你现在的身高和体重来看还是相符的,属于一个正常的体重,不算是超重的,这个月各个方面都有关系,饮食啊不活动啊。都能引起体重增长的。
      指导意见:
      这个情况的话,你平时可以在饮食上调理一些,不要吃得太多,吃点瘦肉,不要吃肥肉,嗯吃点青菜水果,适当的锻炼跑步,这样的话你的体重会慢慢的,就会稍微减轻一些。
      

吴晋红
吴晋红 长治市屯留区医疗集团   主治医师 擅长: B超,MRI,影像科和放射科相关问题咨询分析和解读 帮助网友:48845称赞:129
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2017-11-17 06:52:44 我要投诉

      病情分析:
      你好姑娘,根据您对自己的身高和体重情况的描述,您并不胖,
      指导意见:
      建议您正常学习、生活就可以,如果要减肥建议您可以适当控制饮食,晚上少吃主食,多吃蔬菜水果,祝您平安健康!
      

田秀萍
田秀萍 宝鸡高新医院   医师 擅长: 鳞屑性红斑、丘疹、斑块,狐臭(腋臭)治疗,美容护理 帮助网友:14810称赞:65
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2017-11-17 11:01:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述最好健康的减肥方式就是合理控制饮食,加强运动。
      指导意见:
      根据你的情况,建议如下:平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物,合理膳食;每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;如果运动之后洗个热水澡,配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
      
      以上是对“之前挺瘦的自从上高中人家累的瘦下来了而我却胖起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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