我有强迫症，总感觉自己头被摸了或者碰一下就不爽

      强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑是强迫症导致的，可口服利培酮治疗
      指导意见：
      建议多喝水，保持愉快的心情，注意休息，生活规律，去医院精神科诊治，希望我的回复对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，有强迫症的话，最好去正规医院的心理科，咨询一下心理医师。
      指导意见：
      一般在心理医生的开导下你的症状会得到改善的，平常有些事情也不要太纠结，要学会释放自己的压力。
      
      以上是对“我有强迫症，总感觉自己头被摸了或者碰一下就不爽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况有可能和劳累过度，精神紧张，压力大，睡眠不足都有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，分散注意力，并且要相信自己
      

      病情分析：
      你好其实不要胡思乱想，我们头颅还是有坚硬骨头保护，而且一般除非是外伤比如磕碰！
      指导意见：
      而且是后脑勺这样的情况，才可以导致恶心呕吐情况出现因此，平时需要多加注意保护自己的！
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，这种担心是没有必要。
      指导意见：
      建议：你这种情况并保持心情舒畅，多与朋友沟通聊天儿，多参加户外运动，以学习为主。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的症状有强迫症的倾向，应该去看一下心理医生。
      指导意见：
      建议你去医院精神心理科就诊，进行相关检查明确诊断，及早进行干预治疗，效果才会好。
      
      以上是对“我有强迫症，总感觉自己头被摸了或者碰一下就不爽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！