健康咨询描述: 心里老是作祟。跟别人聊天心里就焦虑不安然后肚子里就莫名的跟火烧一样的感觉,我这是焦虑症吗
你好,根据你所提供的信息资料来看,您的症状表现考虑可能是出现了社交焦虑的情况,尚不能确诊为焦虑症的表现,建议您放松身心,做好自我心理调节和自我减压,平时要加强运动锻炼和自我放松训练,必要时需要服用抗焦虑药物加以治疗。
就比如跟一个人聊天。明明想跟她聊天,但是心里就开始作祟,看到她发的信息我就心里开始发燥焦虑不安一句都不想回然后肚子里就灼热感,感觉再回信息我就要死了那种感觉。我为啥有这种感觉。这种情况一时好,一时不好。如果不去想一点事没有,只要往上面想了,就会出现这样的症状。我是不是神经有问题
不考虑是属于精神过敏的表现,精神过敏也叫心理过敏,神经过敏。指有些人对特别的事情或者特别的人有种特别的厌恶感,在接触的时候会感觉特别的难受。就像过敏的人接触到了过敏原一样。轻则自我感觉不佳;重则有多疑病态出现。会使人精神严重受损难以像正常人那样愉快地生活。
能自己慢慢缓解?这种症状
这种症状应该跟你的个性过于敏感自卑内向等因素有很大关系,不一定能够自行缓解的。
那要用药物来治愈这个?
针对你这种情况,建议你到当地正规医院心理科去看一下医生,做一下心理测评,先明确诊断,然后根据病情需要积极配合医生治疗处理。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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