健康咨询描述: 晚上睡觉失眠睡眠质量不好吃21金维他有用吗
根据你咨询的问题来看,你晚上睡眠不太好,21金维他是多种维生素,是补充维生素的,对睡眠没有太大的帮助,平时你应该规律休息,晚上用热水泡脚。可以口服五味子糖浆,观察一下。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
复合维生素
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逍遥丸
清脑复神液
五味子糖浆
本品益气生津,补肾宁心。用于心肾不足所致的失眠、...[说明书]
多维元素片(21)
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾...[说明书]
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