最近2个月失眠，睡几个小时

      这种情况是属于失眠，很有可能是由于精神压力过大或者是由于植物神经紊乱所导致的，可以在睡前吃安神补脑液。也可以吃一些维生素b一来进行调理，白天的时候适当的做一些体育锻炼。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑失眠，可以口服枣仁安神颗粒或者人参归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      您好。根据您对情况的描述，分析认为您有些植物神经功能紊乱，神经衰弱情况存在。
      指导意见：
      建议您放松思想，缓解压力，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态。
      以上是对“最近2个月失眠，睡几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠的原因有很多，如果一直不减轻，可以去医院找医生用中药调理一下，看看是否会好一些。
      指导意见：
      平时尽量作息规律，不要熬夜，坚持每天锻炼身体，压力不要太大，睡觉前用热水泡泡脚。

      病情分析：
      根据你说的这种情况，可能是由于过节过度劳累而引起的生物钟的错乱，导致的睡眠的障碍，所以说像这种情况需要自己进行调整一下
      指导意见：
      像你现在的这种情况来说，也要养成规律的作息时间，尽量来减少白天睡眠时间，同时口服性营养神经的药物来缓解一下，如谷维素以及甲钴胺等，心情一定要放松

      病情分析：
      30岁，最近两个月失眠睡几个小时，嗯，我感觉您目前出现的状况还是作息出现了问题引起的，嗯，是不是宅在家里，不知道您有没有工上班？嗯，生活压力大不大呢？
      指导意见：
      您好，这种情况呢，因为是特殊时期吗？还是需要面对的这样的一个情况，建议你调整调整作息，嗯，改变一下生活方式，劳逸结合，嗯，适当的户外晒晒太阳做好防护，我觉得应该不是什么病，嗯，如果不见好转的话，建议用点儿安神补脑液调理一下。

      病情分析：
      从目前情况来看考虑应该是有脑功能紊乱的情况存在，本病的发生一般和平常作息时间不规律、精神压力过大等因素刺激有关，发病后主要症状除了会有睡眠形态紊乱外，还会有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等情况存在的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，不要喝浓茶及咖啡，另外晚上需要早睡早起，不要熬夜，尽量的保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激
      以上是对“最近2个月失眠，睡几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！