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医生回复区
2021-04-28 08:21:20 我要投诉
病情分析：
首先你这种情况可能是一种抑郁情绪发作的表现，从心理学上讲，其实抑郁情绪每个人都有。就像感冒一样普通
指导意见：
大部分的抑郁情绪都由于某些特定的事件所引起的，这些事件在我们的认知过程当中，可能更多的做了一些不好的归因，影响到我们对自己能力的判定，怀疑自己的能力，缺乏自信，造成的情绪异常的压抑。
2021-04-28 08:27:03 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，抑郁症确实有可能会导致这种情况出现，但是单纯根据你所说的无法准确判断病情。
指导意见：
建议你进行积极的自我调节：平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
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