控制不住自己的情绪一直想哭

女 | 15岁 2021-06-13 14:12:31 1人回复来自

健康咨询描述：临近中考，和家人发生冲突周最近两天心情一直低落控制不住自己的情绪，一直想哭，之前还有自残情况？我想调整我的情绪但是调整不过来，我害怕影响中考，有什么办法吗

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2021-06-13 14:33:18 我要投诉

控制不住自己的情绪，一直想哭，心情一直低落，控制不住自己，还有自残的行为，这种情况有可能是抑郁症的表现，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些自己感兴趣的活动，分散自己的注意力，必要的时候请到医院的精神心理科就诊。

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询