最近总是失眠睡不着，然后脾气暴躁，半夜惊醒怎么回事

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，55岁男性最近总是失眠睡不着觉，然后脾气暴躁，半夜惊醒，考虑是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      建议到正规医院心理科进一步咨询检查确诊疾病之后感觉自己病情在医生指导下选择治疗方案，应该有自信心和勇气，每天保持乐观心态，积极配合专家的指导治疗。

      病情分析：
      你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，失眠睡不着觉，当然心情不舒服啊，进而引起脾气暴躁啊，那么失眠呢，都是因为心里有纠结造成的，有些事情让你感到担心害怕或者恐惧，有些事情让你感到前后矛盾的。
      指导意见：
      50多岁了，你呢，已经过了知天命的年龄，什么事情都看透了，也没有什么好害怕的，不知道在你的过往经历当中出现了哪些，让你感到害怕的事情或者纠结的事情？
      如果觉得自己理不清楚，就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信会得到很好的帮助

      病情分析：
      55岁男性，最近总是失眠睡不着，然后脾气暴躁，常常会半夜惊醒，内心疑惑，希望得到有效的解读，可以开心健康快乐的享受生活
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，感受到你对美好生活的期待，睡眠不佳影响情绪，情绪不佳影响睡眠，彼此相互影响，造成了不良循环，现在建议，首先每天增加健身锻炼半小时，调节脑神经活跃性的弹性，尽可能对睡眠有所帮助，同时通过运动可以发泄脾气第二，在条件允许的情况下，去神经精神科接受诊疗获得药物的支持。
      以上是对“最近总是失眠睡不着，然后脾气暴躁，半夜惊醒怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！