我好担心这样会让自己生病啊

      病情分析：
      你原来有过这种情况吗？是还是偶尔的这一次？如果经常这样的话，可能就是一种强迫状态。只有偶尔这一次不用担心。
      指导意见：
      真正的强迫状态是没有办法做饭的，除非把鞋洗干净。那种黄色的东西是一种大便的颜色，可能会让人不舒服，你是不是想到了这个？你可以在百度搜索scl90做一个测验，我帮你分析一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，考虑你还是有一定的强迫症的表现，对以上的事情发生，应该不会传染疾病
      指导意见：
      所以建议你放松心情，对此不要有任何的顾虑，不过每天回家以后，外面搓的鞋尽量还是不要在家里的客厅里走，这样是不卫生的，所以最好还是把外面搓的鞋放到入户门口，然后在家里穿上家用的拖鞋，这样比较干净，卫生
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的强迫症倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      你所说的这种情况，多考虑对你的健康不会有太大影响，建议你不要有太大的精神压力，尽量放松心态。多想积极乐观的一面，也可以做些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。
      
      以上是对“我好担心这样会让自己生病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，有一定的强迫思维，存在强迫症的倾向，同时也与你的性格因素，遗传因素，以及曾经受到的事物刺激存在心理阴影有关
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，出现这种情况时都转移注意力，淡化情绪，看看效果