健康咨询描述: 您好,我身本太胖了,咨询了减肥机构,说是我身体内的酶缺少,影响了毒素的排出,请问是什么酶?应该怎么补充?
首先我要告诉你,你身体太胖,那就是肥胖症是一种病,是病就要去看医生去医院,而不是咨询社会上的这些不合法的减肥机构。我建议你合理膳食,尽量不要吃碳水化合物,吃一点蛋白质类的食物,少吃油脂类的食物,每天有氧运动半个小时以上。
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