睡眠障碍很困但是入睡困难

女 | 32岁 2022-04-08 00:59:32 2人回复来自

健康咨询描述：每次要睡着就特别难受！必须憋住气使劲或腿跟胳膊使劲伸直才有缓解。睁眼就没事！以前换个位置或者换个枕头就好，这种情况很多年了，但不是每天都有！有时候每个月会有几次，或者几个月一次

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2022-04-08 11:37:46

出现这种睡眠性障碍的情况最好的方式，我建议你还是要多注意观察，是不是出现了神经衰弱造成的这个跟你的内分泌系统紊乱有一定的关系，尤其是在月经前后可能会产生此类情况比较多可以使用一段时间的安神补脑液治疗。

2022-04-08 15:36 ask9320413213 追问

这种障碍不是经常有，有时一年都好好的！平常睡眠挺好的，多的时候可以睡十小时左右无梦。所以我去医院的话需要挂什么科室？神经科吗

2022-04-08 16:08医生回答：

挂神经内科

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-04-08 15:31:11 我要投诉

你感觉很困，但是入睡困难，像这种情况一定要养成良好的休息睡眠规律，晚餐以后先洗漱对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱一面刺激更精神，不容易入睡，可以适当的吃一些助眠的药物，比方说可以吃唑吡坦。等药物。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
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