关于减肥的知道
女 | 20岁 2009-12-21 13:31:12
6人回复
来自
健康咨询描述： 在练习瑜伽前可不可以喝一些酸奶,如果可以喝的话,最好在练习瑜伽前几个小时喝最好
想得到怎样的帮助：很权威很详细的解释
其他类似问题
医生回复区
2009-12-21 15:22:47 我要投诉
病情分析：
您好,您的情况已阅.根据您所说的情况,酸奶是可以喝,但要在练习的两个小时之前.下面给您一些解释.
指导意见：
您好,就您说的情况,练习瑜伽前两个小时前不能吃东西,半个小时前不能喝水,练习晚半个小时后,才可以吃东西.因为练习瑜伽要调节呼吸的.希望能给您一点帮助,您能采纳.
2009-12-21 13:41:31 我要投诉
病情分析：
在练习瑜伽前3个小时内是不能吃东西的.否则会伤胃.酸奶当然也是3小时以前喝.
指导意见：
天冷了注意保暖,多穿衣服,不要着凉,祝你健康.
以上是对“关于减肥的知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
