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心里有火怎么办

女 | 27岁 2010-12-07 19:30:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 主要症状:思路不清晰,睡眠不好,经常起夜,容易发火,心口窝感觉有东西堵,感觉烦

想得到怎样的帮助:提供解决方法

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刘忠敏
刘忠敏 主管护师 擅长: 冠心病,心衰,心肌梗塞,脑梗,脑出血,肺内感染,脂
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2010-12-07 19:51:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,您首先得找到压抑的原因,是受了什么样的委屈,
      指导意见:
      然后找比较信任的朋友倾诉,保持良好的心态,痛苦两个人分担就减少一半,不管遇到什么样的事情总有解决的办法,要学会积极的生活,不要钻牛角尖,不要拿自己的冬天和别人的春天比,祝您早日恢复快乐心情。
      

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