您好:糖尿病可以引起植物神经功能紊乱,可能导致失眠,建议去看一下中医,用中药调理一下,中医在针对糖尿病植物神经功能紊乱这方面效果是不错的。同时不要忘记降血糖控制稳定,有助于病情的恢复。祝您早日康复!
您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
以上是对“血糖偏高的人长期失眠怎么办?吃什么治疗失”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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