每天早上吃两个菠菜馅火烧能减肥吗

男 | 21岁悬赏10个健康币 2011-12-12 14:02:43 2人回复来自

想得到怎样的帮助：医生您好，请问每天早上吃两个菠菜粉条馅火烧能减肥吗？听说吃菠菜能减肥

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鞠姜华青岛山大齐鲁医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，痛风等内分泌病病。帮助网友：11195

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2011-12-12 14:05:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑是没有减肥的效果的。
      指导意见：
       建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
      医生询问：

2011-12-12 14:42 小枫222 追问

那平时多吃菠菜有没有效果

2011-12-12 14:50医生回答：

你好，多吃菠菜没有效果的。

杏人大爱医师擅长: . 帮助网友：53118称赞：1308

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2011-12-12 14:03:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，
      指导意见：
      合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类，燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
      医生询问：