如何改善便秘

女 | 24岁 2012-08-03 12:41:05 1人回复来自

健康咨询描述：我便秘很厉害，一周一次吧，请问如何改善

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王红景 120健康网医师协会医师擅长: 长期从事妇科临床工作，具有丰富的临床经验，擅长诊疗帮助网友：15289称赞：78

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2012-08-03 12:45:19 我要投诉

你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便格外注意些。

2012-08-03 12:57 ask293917299c 追问

之前减肥药用多了，现在反弹了10斤，还便秘了

2012-08-03 13:33医生回答：

吃减肥药就容易引起便秘，因减肥药均属泻药，长期服泻药可引至脾气虚，脾虚则排便无力

2012-08-03 13:35 ask293917299c 追问

怎样调节脾虚，不用药的话，要吃点什么

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