从三天以前起，晚上入睡困难

      经常身体出现入睡困难的表现情况，考虑是身体植物神经功能紊乱，神经衰弱等因素有关引起的睡眠障碍性疾病表现，最好到医院神经科检查确认以后通过镇静安神舒缓神经方案进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。
      指导意见：
      建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
      

      病情分析：
      你好，这可能是植物神经紊乱，可以服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等,
      指导意见：
      平时注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力。
      
      以上是对“从三天以前起，晚上入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先是睡眠质量不好，可以导致身体的其他不适症状，考虑是神经紊乱，
      指导意见：
      建议10点以前入睡，可以口服甜梦口服液，每天睡前梳头，有按摩的作用，可以改善睡眠，考虑是睡眠好了以后，身体的其他不适症状，会有明显好转。