上星期跑步脚无力，这个星期跑完步后还会部分肌肉痛

      你这个可能是因为跑完步以后，没有及时对肌肉放松，导致肌肉疲劳引起来的腓肠肌的疼痛。你这个可以搽点止痛的药膏比如扶他林软膏，运动完以后要对肌肉进行放松，运动量要慢慢的增加。
      

      你好！没事的，跑步后肌肉痛是乳酸分泌所致。
      注意跑步前做好准备放松动作，防止肌肉拉伤。在运动后进行局部热敷或洗热水澡等，以促进血液循环，使肌肉酸痛得到解除。肌肉酸痛感消失后，可逐渐增加运动量，要坚持长期参加体育健身锻炼，这样使心肺功能逐步得到提高，氧的供应量充足了，乳酸能及时处理掉，肌肉酸痛的现象就不易产生了。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你是由于肌肉拉伤引起的，就会出现你这样的情况，建议服用药物进行治疗。
      指导意见：
      建议服用舒筋活血片，复方氯唑沙宗片。一般治疗1-2天就会好的，禁忌剧烈运动，禁忌辛辣食物。
      
      以上是对“上星期跑步脚无力，这个星期跑完步后还会部分肌肉痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！