失眠吃什么药好使大众认可的药入睡困难半夜2

      你好，失眠是指对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠最主要的改善方法是养成规律的生活习惯，每天进行一定量的运动锻炼，保持积极愉快的心情。症状严重者可以服用助安眠的保健品或者药品。例如安神补脑液，安定等。
      

      你好，根据你描述的情况，如果失眠比较严重的话，那么这种情况主要还是要自己养成良好的睡眠习惯，早睡早起，进行适当的体育锻炼，多做一些户外活动。在必要的情况下，可以通过口服一些助眠的药物。
      

      建议你用权健自然医学里有一种，改善睡眠口服液，主要原料为酸枣仁提取物，茯神提取物，远志提醒勿夜交藤提取物，当归，枸杞，黄芪，山梨酸钾。对失眠具有良好的调理效果。
      
      以上是对“失眠吃什么药好使大众认可的药入睡困难半夜2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！