常常焦虑烦躁不安，觉得自己那么很差劲我继续活着会身

      你好，图片里的字迹不清楚，不明白要表达的是什么，但从题目中可以看出，你是有些抑郁和焦虑情绪了，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

      病情分析：
      看起来你现在情绪状态非常低落，常常焦虑不安。而且你自我评价非常低，觉得自己很差，甚至觉得自己活着会给身边的人带来负担。
      指导意见：
      你现在主要的症状是焦虑和抑郁情绪。这可能和你性格有关，也和你个人经历有关。这种情况最好看心理医生，接受心理疏导。在心理医生的帮助下调整自己的认知，发现自己内在的力量，建立自信。

      病情分析：
      你发的照片不太清，但是从你描述的情况看，你现在情绪状态很低落。你有些自卑，信心不足。抑郁，焦虑，没有价值感。
      指导意见：
      建议多和家人朋友沟通交流，积极参加体育运动。也可以让家人带你看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能帮你及时宣泄情绪，调整认知，更好的接纳自己。
      以上是对“常常焦虑烦躁不安，觉得自己那么很差劲我继续活着会身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁的情绪问题，是不是最近受到了情绪刺激，或是精神压力过大，过于紧张焦虑所造成的这种不适，另外，考虑你也存在一定的自卑心理！
      指导意见：
      建议您调整情绪状态，不要过于强化问题，胡思乱想，多去注意做些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于您增强自信，另外，冷静理智的思考问题，千万不要因为一时的冲动，做出伤害自己和家人的事情！