失眠情况有轻有重，表现为入睡困难。持续一个多星期

      病情分析：
      上述情况是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大导致的了
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片，养血安神片口服药物治疗此种情况。

      病情分析：
      你出现入睡困难已经一个多月了，这种情况看起来主要是精神心理因素引起的。身体想睡觉，大脑很清醒，闭上眼睛睡不着，考虑是有些神经衰弱的症状。
      指导意见：
      你这种情况有必要到医院神经内科或精神心理科检查治疗。轻度的失眠可以自我调整，失眠比较严重的话，需要看医生吃一些药物。精神科的助眠药需要在医生的指导下按时定量服用，遵循最少量原则。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，出现睡眠障碍的问题多于精神压力大，思想顾虑重有一定的关系，严重的睡眠障碍会影响白天日间活动
      指导意见：
      建议首先要改松心情，保持乐观心态，避免焦虑。其次要适当参加户外运动，睡前避免饮兴奋性的茶，咖啡类，忌辛辣刺激性食物或烧烤。睡前可以饮一杯温热牛奶，听听舒缓的音乐。必要的时候可以服安神补脑液加右左匹克隆
      
      以上是对“失眠情况有轻有重，表现为入睡困难。持续一个多星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的你这种失眠的现象考虑主要还是神经衰弱的原因导致的。这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在服用脑心舒治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意保持好的心态。这样对疾病是比较好的。

      病情分析：
      考虑你目前这种情况是需要使用药物来协助你睡眠，让你自己能够处于比较舒适放松的状态。
      指导意见：
      建议白天需要多出去运动锻炼，尽量降低你的生活压力，运动是可以消耗你的体力，同时可以考虑使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液，睡前给自己一些积极的心理暗示。

      病情分析：
      躺在床上两个小时才能睡着，身体非常疲倦，但是意识是清醒的，这样的情况要先进行自我调整，白天的时候尽量不要补觉，午休时间不要超过半个小时，在没有睡意的时候不要上床睡觉，可以看一些专业书背英语单词等
      指导意见：
      躺在床上两个小时才能睡着，身体非常疲倦，但是意识是清醒的，这样的情况要先进行自我调整，白天的时候尽量不要补觉，午休时间不要超过半个小时，在没有睡意的时候不要上床睡觉，可以看一些专业书背英语单词等。白天要劳逸结合，适当运动