莫名其妙不高兴，经常抑郁寡欢

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，由于自我的人格塑造和本身性激素水平的影响，会出现有自我的情绪波动。也会在自我的理想化人格和在家庭环境中缺乏意志力和抗压能力以及行为处事能力欠缺时引发又容易激惹，经常性的敏感和有精神性的压力，是会导致有负面情绪化，甚至不排除有情绪低落时糟糕极致的想法。
      指导意见：
      需要自我的评估是否有经常性的和别人进行比较，以及受周边群体的影响而存在，有自我的价值感较低。同时要积极的多结交正能量的群体，来扩大自己的视线，用更大的格局面对自我的价值和人生。如果有较长周期的影响，到自我的正常学业和生活，是最好寻求专项的心理干预来进行疏导和改善情绪不良。

      病情分析：
      你好，多久了，是什么事情让你变得如此敏感呢，休息饮食情况怎样
      指导意见：
      建议转移注意力，跑步听歌，烦躁不安的时候深呼吸放松，多与同学家人沟通，多做自己感兴趣的事情，避免独处，防止意外的u。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      以上是对“莫名其妙不高兴，经常抑郁寡欢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，你经常出现莫名其妙的不高兴，一点儿小事就能让你不开心，敏感多疑，易发怒，有想死的想法，这样有多久了，是不是至少有一个月往上了
      指导意见：
      如果时间较久，那你就是得了抑郁症了，而且已经比较严重了，建议你还是尽早去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，该用药就用药，该心理咨询就心理咨询