最近脚一直很胀，晚上睡不着觉，..

      你好,一般是血液循环不好造成的.适当的按摩和热敷.
      

      脚很胀，因此睡不着觉，那要看一看你的脚是由于什么原因引起的发胀是肾脏有问题引起的，还是静脉回流不好引起的？希望把病情说的详细些。才好确诊。
      

      你好，看了你的留言，了解到了你的躯体状况，不知道你现在年龄是多少，白天是不是走路太多？或者说是不是最近晚上喝水太多？如果不是这些原因引起的，首先每晚睡觉前用热水泡泡脚，睡觉的时候把双脚抬高，减轻水肿，如果效果还是不好，就去当地的医院，做一个肾功能的检查
      
      以上是对“最近脚一直很胀，晚上睡不着觉，..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述情况，初步考虑与工作性质和生活环境有关。建议工作不要久站或久坐，环境通风，避免过冷。注意双脚保暖，避免受凉，温水泡脚。选择适宜的鞋子。必要时进行血尿常规检查。