我是一个很能吃的人，试过很多种减肥方法但

      病情分析：
      你好，看了你的情况，建议你最好要适当控制饮食并且积极锻炼。不要吃减肥的药物的。
      指导意见：
      你好，你要牢记一句话减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，你需要每天锻炼才会真的瘦下来。并且要注意控制饮食
      

      病情分析：
      减肥最有效的办法是食疗加运动，关键要坚持，体重下来了，继续保持改善生活方式
      指导意见：
      建议吃饭8分饱，主食一定要吃，可以多吃点燕麦，多吃蔬菜、水果，每天坚持快走1小时，一段时间后必有明显效果。
      

      病情分析：
      你好，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%。减肥方法有：灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。
      指导意见：
      肥胖原因：形成肥胖的误区。虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品，其实是减肥的最大克星。建议你清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，多做运动，多休息，保持良好的心情，这种情况是可以慢慢改善的。祝你健康！
      
      以上是对“我是一个很能吃的人，试过很多种减肥方法但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！