健康咨询描述: 老师好,我平时有强迫假设不好的东西,而且容易紧张敏感,最近有个感觉把我吓到了,请老师帮我看看。 那天到广场上看到认识的人,我一下子紧张起来,可能因为我平时不会交际吧。 随后我又开始强迫假设身体细胞变成绳子的幻觉,平时我也经常会控制不住的出现这种幻觉的假设,就是会假设一种分裂症的幻觉,会想在自己身上。严重时候就只感觉到想的内容,感觉不到自己存在。 昨天的感觉还要严重,开始联想假设的时候我就感觉难以控制,后来完全被自己假设的内容控制,甚至感觉不到自己身体好像不存在了,自己变成了假设的绳子,再到后面更严重,可能是我想内容变成了一种强暗示,突然感到自己成了完全没有人类意识的物体,与人类绝缘的东西。就是这种感觉把自己吓坏了,以前也出现过被所想控制,但是没有这次严重,感到和人类完全分离的感觉。请教下老师这种感觉暗示引起的吗?暗示怎么会有这样大的影响,可以剥离正常的作为人的感觉?请老师指点一下,谢谢您。
您好,根据您的长篇描述,是自己暗示引起的分离现象,这说明您有良好的自知力,建议您冷静下来,不要给自己太多的心理负担,平时要多出去走走,多看看外面的世界,给自己找些事情做做,让自己活跃起来。忙碌起来了就能减少自我不良暗示的机会和时间。
指导意见:
根据你的描述,你的焦虑强迫已经影响了你的生活、学习和工作,那么请您放下你所谓的“面子”,及时至医院就诊,心理有病切莫讳疾忌医。比如心理治疗:可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。
以上是对“老师好,我平时有强迫假设不好的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,你说的情况应该平时过多玩游戏导致心理因素造成的幻想症的,也表现出你缺乏自信心胆小懦弱的一面,以后不要过多玩游戏及过激视频,尽快让自己强大起来,多参加集体活动锻炼锻炼,慢慢会强大起来,也有自信心了
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线