这几天加强一些运动，比方做了深蹲，弓箭步

女 | 37岁 2020-06-05 06:58:54 3人回复来自黑河市

健康咨询描述：随后出现了做卷腹时候胯骨发出咯噔声音，同样姿势，站起来做，左右后后胯骨跟大腿骨链接的缝隙，发出强烈的咯噔咯噔，并且酸疼，每天健身完毕后也给腿做按摩，但是睡觉时候单身觉得腿像抽筋一样酸疼，一夜能酸疼醒自己好几次

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梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2020-06-05 08:22:36 我要投诉

你所说的响声考虑是髋关节和周围韧带摩擦所致的。你可以先观察看看平时应该避免出现响声的姿势。出现疼痛的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下核磁共振看看。

张永建深州市医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,颈肩腰腿痛,股骨头缺血性坏死帮助网友：5279

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2020-06-05 08:18:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据听读资料所描述的情况，你这种情况是一个正常的反应，这个肌肉啊，关节的背这种长期的受压
      指导意见：
      你好，给你听的资料所描述的情况，您这种情况的，这个关节记录的一个酸痛，应该是一个正常的反应，不宜，特别担心这个，局部可以贴贴膏药，按摩按摩都可以的

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王乐珍泰垦德晖医院主管护师擅长: 骨科，膝关节疼痛，膝关节积液，半月瓣损伤，股骨头坏帮助网友：12711称赞：1

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2020-06-05 08:19:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。最近加强了一些运动。感觉胯部有响有酸痛。考虑是肌肉拉伤引起的不适。
      指导意见：
      建议你暂时注意休息，不做剧烈运动。外用云南白药喷雾剂贴活血止痛膏。先观察看看，应该慢慢会好的。
      以上是对“这几天加强一些运动，比方做了深蹲，弓箭步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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