晚上入睡困难，失眠，总是想东西。吃了睡眠软糖

女 | 29岁 2021-11-22 15:35:53 1人回复来自

健康咨询描述：已经好几年了。断断续续的睡不着，脑子里总是喜欢想东西。也没什么压力就是睡不着。前段时间开始吃的睡巴氨基丁酸软糖，补充氨基丁酸的，吃了之后睡得比之前好一些了，最近吃上基本就能睡着了。我要减量吗？这个对身体没什么影响吧

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2022-11-02 23:25:36 我要投诉

晚上失眠，总想吃东西，这种情况有患神经症的可能，建议你到当地正规的医院精神专科就诊进一步明确病因，然后早干预，早治疗比较好一些。这与植物神经功能紊乱是有关系的，可以服用谷维素。补充氨基酸也没有什么影响，挺好的。

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