有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 睡眠质量总是反复不好

睡眠质量总是反复不好

女 | 33岁 2022-01-20 10:15:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 经期刚过最近几天感觉没睡一样累,总是醒来睡不沉,以前总是心慌头晕睡不好吃的补气血药好了,最近又开始这样了,也吃着归脾丸和六位地黄丸的也没用了,早上睁开眼眼睛涩涩的,困的难受,身上一点力气也没有!睡眠最好的时候也就入睡挺快一觉能睡三四个小时,白天还可以中午午睡半个小时!现在就是感觉没睡一样,白天太累了!

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张贺翔
张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 失眠 焦虑 心血管 高血压 胃炎 感冒、咳嗽 帮助网友:21913
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2022-01-20 10:19:50 我要投诉

      你好,这个情况主要考虑睡眠质量差,同时伴有头晕心慌的问题,这个还是心气血不足有关系,建议可以喝中药调理,中成药的话可以使用百乐眠胶囊或天王补心丹改善症状,同时还需要适当注意休息的。
      

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