睡眠不好，人也很瘦
保密 | 0个月 2010-02-08 20:36:52
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健康咨询描述：
大夫好,我以前体重有105斤,可现在越来越瘦了,睡眠胃口都不好,能帮帮我吗
有十来年了
曾经的治疗情况和效果： 看过中医没效果,去年生了个男孩子,现在更加瘦了
想得到怎样的帮助：要怎样调里会更好
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李医生 其他
擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
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2010-02-08 20:46:02
病情分析：
如果失眠时间较长,超过1个月以上,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果.食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.
指导意见：
您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶,睡前勿用脑,用热水加醋洗脚.
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