健康咨询描述: 失眼多梦,入睡难,易醒,头晕胸闷心荒,四肢无力,人不断消瘦,记忆力减退,吃安眠药一年多,吃一粒半安眠药,晚上10点吃药11点多入睡,2点多又惊醒后再也不入睡了,中午也不能入睡,想再多吃半粒,又怕副作用太大,请医生救救她吧,谢谢了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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